開心一下的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BeeZin康萃】瑞莎代言美活玻尿酸小分子膠原蛋白粉x3盒(15包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BeeZin康萃】瑞莎代言美活玻尿酸小分子膠原蛋白粉x3盒(15包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素C
• 維生素E
• 玻尿酸
• 珍珠粉
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 商 品 組 合:BeeZin康萃 玻尿酸小分子膠原蛋白粉x3盒
  內容物成分:小分子膠原蛋白、脫脂奶粉、海洋膠原胜?Optima、香草粉、維生素C、玫瑰花瓣萃取、維生素E、食品級玻尿酸(高純度透明質酸鈉)、榖胱甘?、蔗糖素(甜味劑)。
  內 容 量:8公克/包；15包/盒
  建議用量:一天的使用量約為8公克(一包)
  食用方法:可加入飲品或者料理當中食用。
  保存期限:三年
  有效期限:請詳見外包裝說明(西元年/月/日)
  注意事項:孕婦、特殊體質、服藥或身體不適者欲食用，請洽專業醫師。
  請確實遵循每日建議量食用，多食無益。 本產品含有奶類，不適合其過敏體質者食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

炒作多日的英國內政部大內鬥再出重磅新聞！ 剛剛，Home office大老闆、內政部常務次長路特曼爵士（Sir Philip Rutnam）突然通過BBC發布辭職聲明，他說，在內政大臣普里蒂·帕特爾的辦公室里，過去十天，他一直是一場「惡毒和精心策劃的」運動的目標。職業生涯長達33年的他將起訴政府。英媒稱，這麼高級別的公務員辭職，在英國是史無前例的。......英國內政大臣普麗蒂•帕特爾(Priti Patel)最近被爆出各種黑料，被指長期欺凌同事，恃強凌弱、貶低官員、製造「恐懼氣氛」，至少已有五年時間； 英媒報導，內政大臣被指控「欺凌工作人員」（她否認），這是她和路特曼爵士關係緊張以致破裂的一部分，據報導，她要求路特曼爵士調到另一個部門。 英媒之前就報導，帕特爾在移民問題上發生「重大口角」，並因此導致內政部最資深官員辭職。內政部眾多官員對媒體稱，帕特爾就任內政大臣的這段時間，是內政部歷史上「最黑暗的時期」。《衛報》：內政部的移民大老闆在「與普麗蒂·帕特爾發生口角後」辭職...《太陽報》：普麗蒂·帕特爾被指欺凌公務員至少五年...帕特爾去年7月出任內政大臣。工會方面的消息人士透露，帕特爾提出的「令人不安的」要求導致英國簽證和移民管理局(UK visa and Immigration)及英國護照署(HM Passport Office)總幹事Mark Thomson在帕特爾上任幾周後就宣布將辭職。英國最大內政部員工工會公共與商業服務工會(PCS)的Mick Jones表示，帕特爾處理各種移民問題的方式導致了Mark Thomson的辭職。「Mark向我們的代表表示，這主要是因為他們發生了嚴重的爭吵。很明顯，[帕特爾]來了，並試圖做一些他們[內政部官員]感到不舒服的事情。」政府網站上有關Mark Thomson職位的信息強調了其重要性，稱:「Mark負責每年做出數百萬項決定，決定誰有權訪問或留在這個國家。」去年8月Mark Thomson宣布將離開英國內政部時，他給員工發了一封電子郵件，上面寫道:「眼尖的人可能會注意到，我的工作崗位今天已經登廣告了。我想讓你們知道，在內政部工作了五年之後，我決定是時候離開了。」當時，英國內政部發表聲明稱，他將「因個人原因於2020年3月離職」。......據《觀察家報》了解，另一件給帕特爾帶來更大壓力的事情是，內政部的一名員工在與帕特爾進行了一次不太穩定的會談後突然崩潰，他是內政部另一名最資深的公務員。據信，這位高級移民執法官員在連夜工作後病倒了，他試圖推翻最高法院禁止將外國罪犯驅逐到牙買加的裁決。他被送往醫院，結果發現身體缺鈉。這名資深官員的職業生涯完全是在英國內政部開始的，他曾擔任6位部長的私人秘書，領導著5000多名員工，負責確保移民法得到實施。...之前，《泰晤士報》報導稱，英國內政部的多位消息人士指責帕特爾恃強凌弱、貶低官員、製造「恐懼氣氛」。報導稱，帕特爾曾試圖驅逐她的常務次長路特曼爵士，這一行為構成了一種恃強凌弱的「模式」。《泰晤士報》：前同事說，普麗蒂·帕特爾多年來一直欺負公務員...《每日郵報》：普麗蒂·帕特爾「向內政部官員宣戰」：員工們指責她在深夜會議的爭吵中欺凌弱小，並助推驅逐外國罪犯...公共與商業服務工會(PCS)的Mick Jones證實，PCS一直在與路特曼爵士保持聯繫，他說，路特曼爵士受到了「嚴厲的對待」。然而，據Mick Jones說，內政大臣對與工會合作「沒有表現出多大的興趣」。《泰晤士報》近日報導稱，早在2017年，人們就對帕特爾的行為感到擔憂，當時她在英國就業與養老金部擔任部長，就遭到了官員們的投訴。2015年至2016年期間，帕特爾在勞動和養老金部擔任就業大臣期間，也曾遭到投訴。據稱，帕特爾曾要求撤換其私人辦公室的兩名官員，而曾與她在政府共事的大臣們描述了一種貫穿其政治生涯的不可接受的行為「模式」。一位了解帕特爾在英國國際發展部的行為的前大臣告訴《泰晤士報》:「這隻發生一次嗎？不，不是的。這就是她。這與她在英國國際發展部時表現出的行為模式完全相同。」「在團隊會議上，她會故意在同事面前貶低其他官員。她還會在半夜發一些帶有攻擊性的電子郵件。」「大臣強硬、苛刻是一回事，這完全是恰當的，但有一條底線你不能越過。她固執地越過了那條線。」「如今，當你有一個明確的行為模式時，你就要為此承擔後果。界限很明顯，她已經持續越線了。」...該部門的另一名高級官員說:「她在英國國際發展部的時候因為她的粗魯和冷漠而受到辱罵。她對待別人的方式是最令人討厭的。她太卑鄙了。」官員們稱，她擔任內政部大臣的這段時間是內政部歷史上「最黑暗的時期」。該部門的另一位前官員表示，帕特爾女士對其私人辦公室的官員特別不友好。「她一走出辦公室就會說，『為什麼每個人都***那麼沒用?』」...另一位前政府官員表示，欺凌指控最早出現在她任職於英國就業與養老金部時。當時在那裡工作的三個人證實了這一點。其中一人說：「她的私人辦公室的官員非常不喜歡她，她是一個很難相處、不講道理的大臣。」該消息人士補充稱，該部門一名官員因壓力過大而請病假，她已被列入投訴名單。FDA公務員工會主席Dave Penman表示，官員們沒有正式的程序來投訴大臣們，這是因為這種制度本身「根本不夠好」。他補充道:「沒有書面記錄，沒有任何流程。這就和議會以前一樣——人們根本不覺得這種制度會是公平的。」...《泰晤士報》問內閣辦公室是否知道這些正式投訴。內閣辦公室回答說:「政府部門已經建立了處理任何投訴的程序。」...目前，政府表示沒有針對帕特爾的「正式」投訴。不過，一位大臣為帕特爾辯護。《每日郵報》：「帕特爾夜以繼日工作——但她不是惡霸「：在內政大臣被指控強迫公務員深夜開會以驅逐外國罪犯「欺負公務員」後，帕特爾的盟友出現為她辯護...商業部長Nadhim Zahawi在接受LBC電臺採訪時表示，帕特爾「非常專業」，「日夜工作」。當被問及內政大臣是否欺凌他人時，他說:「不，我不認為她是惡霸。我在過去的幾次競選中與帕特爾合作過。我已經認識她25年了。她是一位才華橫溢的合作者。」帕特爾的一位盟友稱這些指控是「惡意的流言」。帕特爾在2014年進入政府擔任初級財政大臣，次年成為就業部大臣。2016年，她進入內閣，擔任國際發展部大臣。一年後，她被迫辭職，原因是她向時任首相特蕾莎·梅隱瞞了她去以色列度假的事情。她在度假期間會見了時任以色列總理本雅明•內塔尼亞胡(Binyamin Netanyahu)，但沒有通知外交部。...她的政治生涯去年得以再次騰飛，鮑里斯•詹森成為英國首相併任命她為內政大臣後。職工會副秘書長Garry Graham表示，必須採取更多措施，確保公務員不會面臨艱難的工作環境。他表示:「任何工作場所的欺凌文化都是有害的，公務員們理應期望大臣們在對待官員的方式上以身作則。」他補充稱，內閣辦公室「在為公務員建立一套清晰的制度方面拖拖拉拉，讓人們對大臣們的行為感到擔憂」。「公務員必須能夠向大臣提出公正的意見，而不感到恐懼或害怕別人被偏袒。近年來，對公務員誠信的攻擊太多了，這是一個令人擔憂的趨勢，首相必須及時制止。」...帕特爾長期以來在英國議會內外一直評價不一。對她的支持者來說，她是一個罕見的人：一個直言不諱的政治家，她會堅持自己所相信的，即使備受爭議。對她的批評者來說，她是一個令人討厭的民粹主義者：在犯罪、懲罰和移民問題上她是一個強硬派，一直對英國的對外援助預算持高度批評態度。...帕特爾的父母在20世紀60年代逃離烏干達，來到英國。帕特爾1972年出生在倫敦，之後在Watford女子文法學校接受教育。隨後她繼續在基爾大學和埃塞克斯大學學習，畢業後在保守黨中央辦公室工作；其中，1995年至1997年期間，她為詹姆斯•戈德史密斯爵士(Sir James Goldsmith)領導的反脫歐公投黨(anti-EU Referendum Party)工作。1997年William Hauge成為保守黨領袖後，她重返保守黨，並於2010年被選為埃塞克斯郡Witham的議員。她曾投票反對同性婚姻，反對禁菸令，並主張恢復死刑。不過，她後來說，她並不支持這樣做。作為保守黨為數不多的亞裔女性議員之一，她在當選6年後迅速得到時任首相戴維•卡梅倫的提拔，成為英國就業大臣。她在英國脫歐公投中扮演了重要角色，作為脫歐公投活動中活躍的一份子，與鮑里斯•詹森關係密切。...當前，帕特爾的關鍵任務是恢復保守黨作為嚴格執行法律與秩序的黨派的聲譽，並設計一個新的脫歐後移民體系。上周，帕特爾公布了政府的新移民政策，招致了英國企業的激烈批評。帕特爾稱，800萬「經濟不活躍」的英國成年人可以獲取技能，在新積分制度導致人才短缺的行業內工作。但分析人士表示，這些「經濟不活躍」的成年人大多是學生、病人、照顧親戚的人或退休人員。上周有報導稱，帕特爾還質疑警方為何不能對「反抗滅絕」(Extinction Rebellion)的抗議者使用武力。帕特爾的政途正將飛黃騰達，如今現在四面楚歌、遭遇多重投訴。《每日郵報》後來的消息稱，帕特爾受到唐寧街10號的警告，要求她平息與常務次長路特曼爵士之間的爭吵。此前，兩方的盟友就不斷惡化的關係進行了激烈的交鋒。首相的官方發言人說，鮑里斯·詹森對內政大臣和公務員制度有「充分的信心」，在幕後，他們已經採取了一些措施來平息這場公開爭吵，帕特爾和路特曼爵士都被告知停止相互攻擊，恢復內務辦公室的平靜。然後，就爆出來今天這條路特曼爵士辭職並大揭內幕的重磅新聞，沒能好聚好散。路特曼爵士說，他相信自己的經歷是「極端的」，但卻是政府「更廣泛模式」的一部分。目前，內政大臣尚未評論，英國內閣聲明感謝路特曼爵士長期的奉獻精神，並對其辭職表示「遺憾」。欲了解更多英國移民、簽證事宜，可添加英倫大叔Peter Liu彼得森律師行合伙人英國移民局註冊認證移民律師英國金融監管局註冊認證金融專家

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